Het belangrijkste van een yogales is (wat mij betreft) de klik met de docent. Als een docent met passie voor yoga jouw hart kan raken, stap je net zo gelukkig die les uit als de docent zelf. Met stip op twee staat voor mij een fijne ruimte, waar je je vanaf het eerste moment op je gemak voelt.
Buitenlessen
Als het weer het toe laat, gaan we zo veel mogelijk naar buiten, naar onze tuin met uitzicht op de weilanden. Regelmatig staan hier schapen! Een buitenles geeft altijd een extra uitdaging: hobbelige ondergrond, misschien een briesje dat je uit balans brengt, of een kriebelbeestje dat over je voet loopt. Maar het is vooral een mooie ervaring om midden in de natuur te staan en de vogeltjes te horen en de frisse buitenlucht in te ademen!
Binnenlessen
Voor Restorative yoga en Full body in herfst/ winter/ lente gaan we naar mijn studio. Hier is het schoon, aangenaam warm en je mag je er welkom voelen. Mijn lessen zijn altijd op muziek. Tijdens de lessen gebruik ik soms geuroliën (altijd essentiële oliën uit de natuur, geen synthetische!) om je ervaring te verdiepen.
Ook Reiki-sessies en massages vinden plaats in de studio. Hiervoor heb ik een massagetafel en een heerlijk comfortabele stoel, mocht je kiezen voor een zittende hoofdmassage. De bamboe gordijntjes garanderen jouw privacy.
